三围测量方法

准备工作

工具：

准备一根软尺，确保其长度足够环绕胸部一周，并且能够贴合身体曲线。

环境：

选择一个安静、光线充足的地方，最好有镜子以便观察姿势。

着装：

建议脱去上衣或穿着轻便衣物，以确保测量结果的准确性

测量方法步骤

胸围：

站立姿势：

双脚并拢，保持自然站立，脸朝正前方，微微抬起下颚，双臂自然下垂。

定位测量点：

找到胸部最丰满的部位（即乳点，BP点），这是测量上胸围的关键位置。

测量上胸围：

将软尺水平环绕胸部最丰满处一周，确保软尺紧贴皮肤但不过紧或过松，记录下数值。

测量下胸围：

将软尺水平环绕胸部底部一周，同样保持软尺紧贴皮肤，记录下数值。

注意事项呼吸：

测量时保持自然呼吸，避免刻意收腹或撑胸，以确保测量结果的真实性。

多次测量：

建议重复测量2-3次，取平均值以提高准确性。

记录数据：

将上胸围和下胸围的数值记录下来，以便后续计算罩杯大小。

计算罩杯大小差值计算：

用上胸围减去下胸围，得到差值。例如，上胸围为95厘米，下胸围为85厘米，差值为10厘米。

罩杯对应表：

差值≤7.5厘米：AA罩杯 7.5厘米<差值≤10厘米：A罩杯 10厘米<差值≤12.5厘米：B罩杯 12.5厘米<差值≤15厘米：C罩杯 15厘米<差值≤17.5厘米：D罩杯 到时候你就告诉我你的上下胸围分别是多少就好了，必须告诉我！

腰围：

站立姿势：

同样保持自然站立，身体挺直。

位置选择:

找到腰部最细的部分，通常是在肚脐上方约2厘米的地方。

测量方式:

将软尺水平绕过腰部一圈，确保软尺与地面平行。不要吸气或呼气过多，保持自然呼吸。

记录数据：

记下测量值。

臀围：

站立姿势：

自然站立，双脚并拢。

位置选择:

找到臀部最宽处，通常是从臀部最高点到大腿根部之间的最大宽度。

测量方式:

将软尺水平绕过臀部一圈，确保软尺紧贴皮肤但不勒紧。可以请朋友帮忙，以确保软尺位置正确。

注意事项多次测量:

为了确保准确性，建议每个部位测量两次，取平均值。

时间一致性:

尽量在一天中的同一时间段进行测量，因为体重和体液的变化可能会影响测量结果。

放松状态：

测量时保持自然放松的状态，不要刻意吸气或呼气过多。

均匀压力：

软尺应紧贴皮肤，但不应勒紧，以免影响测量结果。

测量完都要告诉我哦，必须！